Seepferdchen Sprung vom Beckenrand 25 m Schwimmen Heraufholen eines Tauchringes aus schultertiefem Wasser
	Deutsches Schwimmabzeichen in Bronze Kopfsprung vom Beckenrand und 15min Schwimmen. Hierbei sind mind. 200 m zurückzulegen, davon mind. 50m Rücken und 150m Bauchlage. Einmal ca.  2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes Paket-Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung vom Startblock Kenntnis der Baderegeln
	Deutsches Schwimmabzeichen  in Silber Startsprung und mindestens 400 m Schwimmen in höchstens 20 Minuten, davon 300 m in Bauch- und 100 m in Rückenlage Zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes 10 m Streckentauchen vom Wasser aus Sprung aus 3 m Höhe, oder 2 Sprünge vom Startblock Kenntnis der Baderegeln und Selbstrettung
	Deutsches Schwimmabzeichen in Gold 800 m Schwimmen in höchstens 30 Minuten, davon 650m in Brustlage und 150m Rücken. Startsprung + 50 m Brustschwimmen in höchstens 75  sec. Startsprung + 25 m Kraulschwimmen 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder 50 m Rückenkraul. 10 m Streckentauchen ohne Abstoßen Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2 m innerhalb von 3  Minuten in höchstens 3  Tauchversuchen Sprung aus 3 m Höhe oder 3 Sprünge vom Startblock. 50 m Transportschwimmen: Schieben (oder Ziehen) Nachweis folgender Kenntnisse: Baderegeln Hilfe bei Bade-, Boots-, und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)
	Schnorchelabzeichen 200 m Flossenschwimmen ohne Zeitbegrenzung, davon 100 m in Brustlage und 100 m in Rückenlage 100 m Schnorchelschwimmen ohne Startsprung mit Grundausrüstung, dabei viermal Abtauchen und Heraufholen je eines kleinen Tauchrings, Wasser nicht tiefer als 2,50 m Abtauchen auf 1,80 m bis 2,50 m, Tauchbrille abnehmen, wieder aufsetzen und ausblasen, mit leerer Tauchbrille auftauchen. 50 m Retten (Abschleppen) mit Flossen (Partner ohne Flossen) im Achselgriff. Nachweis folgender Kenntnisse: Wasserdruck, Wassertemperatur, evtl. Gefahren durch Wassertrübung und Strömung Atmung - Überatmung - Pendelatmung Grundausrüstung - Schnorcheltechnik Erkennen und Ursachen für Verletzungen des Mittelohres und der Schädelhöhlen Vorraussetzungen: Mindestalter 8 Jahre + Deutsches Schwimmabzeichen in Silber. Das " Schnorchelabzeichen " kann nur innerhalb eines ca. 10 stündigen Theorie und Praxies Kurses abgelegt werden.

Stand: Januar 2022